- 2020年8月16日
- 2021年3月15日
筋トレやってます(腹筋ローラー マット付きトレーニング 静音 筋トレ 器具)
実は何ヶ月か前から腹筋ローラーで筋トレやってるんです。 自分は遺跡巡りなどがすきで中東やアフリカ、中南米など様々な遺跡を巡って来ました。 最近はコロナウイルスの影響で海外に行くことが出来ない状況ですが、町を歩いたり近場で観光することが好きなので今でも外に出ることは多いですね。 そんな感じで日ごろから動き回ることが多いんで身体を鍛えることにしました。 夏だし腹筋から鍛えるのが良いかなあと思い友達に勧 […]