筋トレやってます(腹筋ローラー マット付きトレーニング 静音 筋トレ 器具)

実は何ヶ月か前から腹筋ローラーで筋トレやってるんです。

自分は遺跡巡りなどがすきで中東やアフリカ、中南米など様々な遺跡を巡って来ました。

最近はコロナウイルスの影響で海外に行くことが出来ない状況ですが、町を歩いたり近場で観光することが好きなので今でも外に出ることは多いですね。

そんな感じで日ごろから動き回ることが多いんで身体を鍛えることにしました。

夏だし腹筋から鍛えるのが良いかなあと思い友達に勧められ腹筋ローラーを購入

一日30回を2セットずつこなしてます

このローラー非常にコンパクトでおき場所にまったく困りません

しかも、使ってみたらわかりますがローラーのベアリングもスムーズでめちゃ静か

マンションとかでも音を気にせず使えると思います。

使い始めて3ヶ月が経ちましたが腹筋が早速割れてきています笑

引き締まってきた感じもしますし、腕立ての姿勢でローラーを転がすことから腹筋のみならず、背筋た腕の筋肉もでて来ています。

背筋はぱっくり割れています

下記にリンクを貼っておきます

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感想(81件)

値段も購入しやすい値段で付属の膝あて用マットもついていますので購入後すぐ筋トレが可能

非常におススメできる商品です!

投稿者: kerosuke10

大学卒業後、いろいろあって海外を30カ国以上放浪していた経験があります。そうした中、居心地が良すぎて現地で仕事を始めてしまい、住み着いてしまった国も何カ国かあり普通の人と比較してグローバルなマインドを持った人かもしれません 相変わらず山あり谷ありの人生ですがポジティブさを忘れることなく前向きに頑張っています。 ブログでは主に英語学習の情報を中心に発信していきます。 特技:海外にも住んでたこともあり英語は得意です。メーカーなどで翻訳・社内通訳業務の経験もあります。 資格:英検1級、TOEIC960、スキューバダイビング(オープン・ウォーター)、普通自動車免許、その他国家資格等 趣味:旅行(国内・海外)、散歩、映画鑑賞、アニメ鑑賞、ランニング、筋トレ(腹筋ローラー買いました)

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